Bulk

Do you want to gain healthy weight and build muscles? Want to keep track of your weight, log your calories and improve your routine in and out of the gym? With the “Bulk: Workout & Meal Tracker” app, you can get access to tons of workouts and recipes at your fingertips!

Here is how Bulk: Workout Tracker & Meal Plans stands out from the rest:

Tailored Workout Program

• Workouts are generated based on an initial fitness assessment, just like a personal trainer

• Workouts change and adjust over time, the more you use the app

• Each workout includes the right amount of weight, sets, and reps needed to perform to best stimulate muscle growth

• Each workout has an animated gif with detailed steps to ensure you have the right form

• Workouts can be replaced to ensure you enjoy your routine

• Recommended rest timer helps prevent injuries between workouts

Customized Meal Plan

• Meal plan with healthy recipes is generated weekly to ensure you reach your calorie intake and nutritional goals

• Nutrition intake is displayed with daily Macro charts and food group distribution

• A built-in calorie counter helps you understand your progress and where your calories are going

• Meal log allows you to keep track of the meals you have ate throughout the day

• Each meal plan guarantees you reach the correct nutrition and number of calories daily

• Grocery list is generated for you on the fly

• Each recipe has photos, ingredients, and directions to ensure you prepare meals properly

• Recipes for meal plans are selected based on preferences and calorie goals for the day

Body Progression

• A weighted score is given to you based on your workout performance

• Each main muscle group is accounted for to easily show your strengths and weaknesses

• Monitor your weight and muscle progression

• Keep track of each workout and the weight lifted for each exercise

Integrations

• Wear OS - Use Bulk on a android watch wearable and view your workout summary for the day, complete with recommended weights and sets

• Google Fit - Link your Google Fit profile and sync your workouts and exercise data

By combining a tailored workout program, a customized meal plan, and an in-depth body progression analysis, everything is accounted for. Bulk: Workout Tracker & Meal Plans can show you how to lead a healthy lifestyle and improve your everyday routine. Gaining weight will become the least of your worries! All workouts and recipes are tailored to optimize muscle growth and the right kind of weight gain. Choose your area of focus and your desired weight gain goal and Bulk: Workout Tracker & Meal Plans will get you there! Get rid of all the weight gain excuses and get BIG now – for FREE.

Você quer ganhar peso saudável e construir músculos? Quer acompanhar o seu peso, registrar suas calorias e melhorar sua rotina dentro e fora do ginásio? Com o aplicativo "Bulk: Workout & Meal Tracker", você pode ter acesso a toneladas de exercícios e receitas ao seu alcance!

Aqui está como Bulk: Workout Tracker & Meal Plans se destaca do resto:

Programa de treino sob medida

• Exercícios são gerados com base em uma avaliação inicial de aptidão, assim como um personal trainer

• Os treinos mudam e se ajustam com o tempo, quanto mais você usa o aplicativo

• Cada treino inclui a quantidade certa de peso, conjuntos e repetições necessárias para melhor estimular o crescimento muscular

• Cada treino tem um gif animado com etapas detalhadas para garantir que você tenha o formulário correto

• Exercícios podem ser substituídos para garantir que você aproveite sua rotina

• O temporizador de descanso recomendado ajuda a evitar lesões entre os treinos

Plano de refeições personalizado

• Plano de refeição com receitas saudáveis ​​é gerado semanalmente para garantir que você alcance sua ingestão de calorias e metas nutricionais

• O consumo de nutrição é exibido com gráficos macro diários e distribuição de grupos de alimentos

• Um contador de calorias integrado ajuda-o a compreender o seu progresso e aonde vão as calorias

• Registro de refeições permite que você acompanhe as refeições que comeu durante todo o dia

• Cada plano de refeição garante que você atinja a nutrição correta e o número de calorias diárias

• lista de compras é gerada para você na mosca

• Cada receita tem fotos, ingredientes e instruções para garantir que você prepare as refeições adequadamente

• Receitas para planos de refeição são selecionadas com base nas preferências e metas de calorias do dia

Progressão Corporal

• Uma pontuação ponderada é dada a você com base no seu desempenho de treino

• Cada grupo muscular principal é contabilizado para mostrar facilmente seus pontos fortes e fracos

• Monitore seu peso e progressão muscular

• Mantenha o controle de cada treino e o peso levantado para cada exercício

Integrações

• Use o sistema operacional - Use em massa em um relógio android wearable e ver o seu resumo de treino para o dia, completo com pesos e conjuntos recomendados

• Google Fit: vincule seu perfil do Google Fit e sincronize seus treinos e os dados do exercício

Combinando um programa de exercícios sob medida, um plano de refeições personalizado e uma análise detalhada da progressão do corpo, tudo é contabilizado. Bulk: Workout Tracker & Meal Plans pode mostrar a você como levar um estilo de vida saudável e melhorar sua rotina diária. Ganhar peso se tornará a menor das suas preocupações! Todos os exercícios e receitas são adaptados para otimizar o crescimento muscular e o tipo certo de ganho de peso. Escolha a sua área de foco e seu objetivo de ganho de peso desejado e Bulk: Workout Tracker & Meal Plans irá levá-lo até lá! Livrar-se de todas as desculpas de ganho de peso e obter grande agora - de graça.